《這才是心理學》

Psychology

文昌讀書會總第51期，二零二一年第4期

本書首版于1983年，30多年來一直被奉為心理學入門的經典之作，被全球300多所教育機構采用。作為2012年美國心理學會終身成就獎的得主，基思·斯坦諾維奇以富有邏輯又不失風趣的語言，結合簡潔生動、貼近生活的實例和最新的研究資料，說明心理學家如何通過批判性的思維方式和系統(tǒng)化的實證研究，逐步描繪出人類心智的真實面貌。

內容概覽

什么是現代心理學

• 心理學研究以科學為基礎，采用科學的方法探究人類及動物的所有行為。

• 科學的特點：運用系統(tǒng)的實證主義；可公開驗證的知識；可實證解決的問題。

• 科學具有可證偽性：從一個理論推導出來的結論在邏輯上或原則上要有與之發(fā)生沖突或抵觸的可能。

認識身邊的偽科學

• 什么是偽科學：偽心理學是指那些貌似心理學但沒有任何事實根據的體系，與真正的心理學家不同，偽心理學家從不進行科學實驗。手相學、顱相學、筆跡學、神經語言程序學、星座學、心靈控制術、讀心術等等都是偽心理學。

• 偽科學的特征：喜歡特殊的假定，使得其主張避免被證偽；強調主張是確證的，是不可辯駁的；喜歡將提供證據的任務強加給懷疑者而非擁護者；過度依賴逸聞趣事和各類見證敘述來證實其主張；避免同行評審；并非建立在已有的科學基礎上（如缺乏科學的關聯(lián)性）。

學會應用批判性思維

• 心理學和物理學等其他學科一樣，是一門科學的學科，理論中的概念都具有操作性定義，即概念定義是可測量可觀察的。

• 避免愛因斯坦綜合癥；利用多樣性原則進行思考，避免單一歸因；避免選擇性偏差造成的影響，分析變量之間的因果關系。

簡單的提出一個想法并不值錢，論證的過程才是最重要的。不確定性，偶然性總會給人一種不安全感，所以大部分人總是想把某一些事和另外一些事關聯(lián)起來。確定性，因果關系，相關關系，總會給人不錯的感覺，利用批判性思維，獨立思考。